口瘡 ── 小毛病，但難痊癒

口瘡，俗稱飛滋，即口腔潰瘍，是一個很常見，但很煩人的小毛病，你與我也一定有過。近年來越來越多人因口瘡來求醫，在來求診的病人中，最常見就是工作壓力很大的人，如保險經紀，記者，會計等，或經常休息不足者。他們的症狀多數非常嚴重，很多時會一次出現七至八枚口瘡，這邊剛好了，那邊又發，此起彼落，未曾停止，情況就好像白塞氏般。

對於剛開始有口瘡的人，基本上只要稍為用藥就可以痊癒，但若已發作一段時間，單靠藥物，只可以起到很好的控制作用，若要完全痊癒則應從患者日常生活配合。

口瘡防治(未發或己發者皆可)

1. 漱口
這是很安全又有效的防治方法，以不同的東西漱口會有不同的療效。

• 鹽水(很多網絡文章也有，故不詳談)
• 菊花水
  每天用菊花泡水(野菊更好)，早晚漱口二十秒以上，但不要嚥下，以妨寒涼傷脾。
• 油
  《傷寒論》： 「少陰病，下利、咽痛、胸滿、心煩，豬膚湯主之。」
  《內經》：「癰發於嗌中，名曰猛疽。猛疽不治，化為膿，膿不寫，塞咽，半日死。其化為膿者，寫則合豕膏，冷食，三日而已。」
  「治皮膚風，殺蟲，敷惡瘡。」
  油向來也是治瘡要藥，不論在咽喉中還是皮膚上，外敷還是內服也有卓越療效。古代多用豬油，但本人持素，而豬油又極噁心，可改用花生油，菜油，花油，椰油作早晚潄口(其實是把油塗在瘡口以收瘡，塗在健康口腔內可預防瘡癢)。

2. 外敷
另一個安全有效的方法，但較麻煩。

• 茶葉
  用泡過的茶葉，直接外敷在瘡上即可，外敷時間越長越好。
• 菊花或野菊
  菊花水用來漱口，留下的菊花即可直接外敷
• 蜜糖
  自古以來蜜糖也是療瘡或收歛傷口的佳藥，但近年來蜜糖質素越來越參差，小心過敏。

3. 充足休息
睡眠能醫百病，其實更能預防百病，充足的休息才可把虛火收回來。

4. 戒口
燒烤、火鍋、放題、零食……爛口是自招的。

注意：
口瘡初起，很多人喜歡飲涼茶或蔬果汁治療，假如只是一次半次，當然問題不大，但若經常飲服此等寒涼傷脾的東西，則此病未了，他病又起。今次在文中提及的方法，多做亦不傷身