閒談虛汗、淡汗和大汗

幾乎每天，也有一些婆仔或媽媽在診症途中插口發問。

病人媽媽：亞仔啲汗無味，好虛呀，要點調？
我斜眼望一望那母親，道：母愛真偉大，為左子女，真係乜…都願試！汗有無味唔駛理！
病人媽媽：唔係喎！我同佢老豆啲汗都係咸㗎，中醫話淡汗虛呀嘛？
我跟一面苦惱的少年說：淡汗唔係咁解，你真係幾孝順，乖呀！
年青人深呼吸苦笑：無法，我阻止唔到佢……

汗有多種，但淡汗就？！

中醫把汗症分為：自汗、盜汗、黃汗、戰汗、脫汗、局部出汗等等，而淡汗是民間的說法，未有一致定義。多數說法偏向，淡汗是盜汗或淡汗是自汗（虛汗）的解釋。而汗味淡之說，似是以字面強解出來的錯誤解釋，現時未查出有醫學古書有類似解釋，如有人查到，歡迎分享。

出汗有好壞，貴在適量

近年運動型的男女，他們對肌肉運動量的計算，多有適當的概念，但對出汗量多少的計算，可能就有一點模糊。

適當出汗可以滋養皮膚，袪風除熱，清泄多餘心火，但過份大汗就會「氣隨汗脫」，只是坐著，也會 HP 大跌，是一個易累易外感的人。如天天如是，「汗為心之液」，面為心之華，心氣一虛，失眠心悸，面色悔暗青白就會發生。故充足運動的人本應面色很好，但因過份出汗，面色就會反差。

大汗未必有得醫

日間出汗過多，稱為自汗，睡中出汗稱為盜汗。

盜汗，小朋友和老人多見，多數是由虛症形成，只要一兩服藥即可見效，且不用久服。自汗病因則較複雜，對於後天、因病、暴曬或更年期出現的自汗，相對亦要服藥長一點時間才可收效。

在我的臨床上，天生大汗的人，止效果往往不佳，所以治療方向應是防止大汗後的不適，和大汗後身體更虛弱，做成進一步汗出不止的惡性循環。

簡單應對因汗出後疲倦

治療汗症的方藥極多，但這是醫師責任，故不在此說明。

天生大汗人，服藥未必能止汗，但我們還可以補充因大汗流失的氣陰。

參片 4-5 片，每週焗水，代水服 3-4 天。就可以安全補氣。防止進一步惡化。