紅菜頭幾涼,蕃薯幾溫

病人話聲有力,面色佳,但近半年胃口大失,越來越疲勞,瘦了5公斤。
我平淡道:有無檢查(絕症?)
病人:檢查晒咩事都冇,就係唔知有咩怪病

我鬆一口氣,繼續了解病情!
患者沒有工作,休息充足,有適當運動,過去身體佳。把脈後,隨了中氣極虛,並無特別!

我繼續問:有冇食咩藥物或者去過邊度旅行?
病人:冇,咩藥都唔使食,只係留係屋企。
我:咁保健品呢?
病人:冇,我唔食補品… 但每日都有一粒蘆薈丸,好細粒架咋!
我:做咩無端端食蘆薈丸!?
病人:通便囉!
我:但你話大便無問題,通暢每日都有,一條條好靚!
病人:係呀,日日食就好好囉,唔食就唔得

最後叮囑病人停食蘆薈丸,再開一些溫中通便藥,幾天內症狀精神胃口都明顯改善。

兩週後,病人與家人同來。
女家屬:其實蘆薈丸有咩問題,點解唔食得?
我:蘆薈丸無問題,只係唔係咁多人可以長期食而頂到!(註:蘆薈苦寒通便,易傷脾胃和陽氣)
女家屬:但我啲同事,日日食都無事!
我稍深呼吸:其他人情況,好難咁討論,其實兩個禮拜前你都唔會同人講你爸爸食蘆薈丸唔舒服。

大部分食物,即使不熟悉,只是稍嚐,通常無事;但若長期頻食,最好先多一點認識。

紅菜頭、蕃薯是常食食物,間食不會出現大問題。惟短期內重覆食用,累積偏性,就會引起問題!

食品都有多重屬性
經常有人驚訝問,「紅菜頭唔係補血咩?」「蕃薯唔係好㗎咩?」
補血和好不好,與寒溫並無衝突,可以又補血又涼,通便而偏溫。
紅菜頭和蕃薯都比較礙胃,本身有胃腹脹或痛者宜少食。

要提防自己喜歡吃的食物
食物通常無問題,但因為喜歡,就容易過量,把本來身體可以化解的微偏性,累積成為巨大偏性,引起疾病。

About 傑醫師

註冊中醫師。茹素十多年,堅持從不用動物藥治病,深信只要改變生活態度和習慣便能改善大部份疾病。曾於政府,私營及慈善團體行醫。 http://www.facebook.com/chan.drkit

發表迴響

在下方填入你的資料或按右方圖示以社群網站登入:

WordPress.com 標誌

您的留言將使用 WordPress.com 帳號。 登出 /  變更 )

Google photo

您的留言將使用 Google 帳號。 登出 /  變更 )

Twitter picture

您的留言將使用 Twitter 帳號。 登出 /  變更 )

Facebook照片

您的留言將使用 Facebook 帳號。 登出 /  變更 )

連結到 %s

%d 位部落客按了讚: