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閒談如何食荔枝

「一粒荔枝三把火」食後易爆瘡,大家都知,所以除了大媽外,香港一般年輕人也不會一盤一盤的食荔枝。即使我們食得節制,但由於城巿人夜睡、好食煎炸,本身陰氣不足,大部份人只食一兩顆,面上也會即時連珠爆發。

荔枝性溫,補中暖肝,是很適合長期在冷氣房,好食少動,陽氣不足人事食用,但首先是要食得其法。 閱讀更多…

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