Archive | 九月 2013

防治咳嗽

咳咳咳……最近因咳嗽求診的人數激增,大量藥物亦開始供不應求,現在連我自己也中招!有見及此,連夜寫了一篇防治咳嗽的文章。請注意以下幾點:

1. 盡量說話
老師、歌唱家、推銷員的咳嗽往往特別難痊癒,原因是他們經常需要說話,使咽喉進一步受損。遇到這類病人時,我通常會坦白的說:「放假吧!」另外大聲說話也是大忌。

2. 多活動頸部
抽筋後,我們可以拉筋或按摩令抽筋的部位盡快復原;同樣地,我們可以多活動頸部,使咽喉的氣血運行暢通,加速復原。如果你正在咳嗽,不妨試試活動頸部,往往也能短暫緩和。 閱讀更多…

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