Archive | 七月 2014

死啦D青春痘

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大家望下自己前後左右的同事,或照照境,一定會有一個過左青春期但仍好青春的人。有病人曾問我 我以前做錯咩事,點解無啦啦爛面…”

都巿人特別多暗瘡,無他,工作壓力大,休息不足,夜瞓,食無定時或大魚大肉,專食化學品,如此的生活條件,怎會不虛火上攻。
最好防治暗瘡的方法,就是標準答案,飲食得宜和作息有序。如果你自問已經做得好好,或食得好清淡,但依然係青春過人,連珠爆發,那就要好好審視,事出必有因,上天不會因你太美麗而要你生暗瘡的。 閱讀更多…

正常月經係點?

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近年來,門診多了很多過去不常見的婦科病,甚麼多囊卵巢綜合症、朱古力瘤、卵巢早衰等難題每週都出現幾個,而其他經間期出血、經痛、經閉等小問題亦越來越多。我婦科的水平只是一般,同期的女同學,婦科水平在讀書時已很高,所以我一向建議,婦科病最好還是先找女醫師會易有保障。看病時,都會問:「你經期是否正常?」這樣問其實不太好,因為很多人都不知正常月經是怎樣,由於從來都是處於不正常狀態,就會以為自己是正常的人多不勝數。

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病理探源3:嗔恨傷身(同時在溫暖人間發報)

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佛教把貪嗔痴稱三毒 ,臨床多年,見識越多,越覺認同。妒忌埋怨仇恨等情緒經常加重病情或令疾病反覆難癒,若再深入探究,長期承受和製造這種負面情緒才是很多人患病的主因。

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春日霧霾,小心外出

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現在望出窗外都是霧靄沉沉,一片白矇矇。濕氣極重,忽睛忽雨,忽冷忽熱,氣溫和濕度就像過山車般,爆病時刻又至,有病人問:「醫師,如何預防呀?」 我說笑道:「一切都是天意,無得避,留在家中關好門窗等吧。」
大霧行山:唯人自招
不知何時開始,人們開始喜歡春日行山,在 FaceBook 中,每天也有「仙境」的照片,連素來沒有行山的朋友,居然也被吸引去各大名山朝聖。去過「仙境」的人,未必一去不返,但回來後多數都會大病一場。

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病理探源 — 萬法唯心做

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經常有病人問,為甚麼他會患這個那個病?我心中的答案是「如是因,如是果」,感覺很玄,但其實千真萬確,有諸內,形諸外。

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病理探源2:諸苦所因,貪慾為本

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在這慾望支配的世界裏,定力稍為不足,更會被貪念吞噬。有人會問:「貪有甚麼不好,慾望推動社會進步。」我不否認此點,你我也非聖人,但求我們不忘貪慾至病。

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不要再問:寒底!?熱底!?

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做我們這一行,經常會有人突然伸手出來問:「醫師,我是寒底還是熱底?」
我會深呼吸,眉頭緊鎖答:「一般人的體質都十分複雜,很難只用寒熱分開,強行用寒熱分,也沒甚麼意義。」

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咳嗽戴口罩 — 基本修養

剛才,有一個婆婆帶著外孫來診所,小孩來到我面前,先大咳數聲,我連忙拿出口罩給婆婆,要求她們先把口罩帶好。可惜她卻對我說:「你怕甚麼,我每天對著他也無事。」慈婆多敗孫,小孩把口罩拿起再扔到我身前。這個世界蠻不講理的人真多,咳嗽不帶口罩,跟畜意傷害他人身體根本沒分別,必須重新教育!

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問題天天都多

你為何食素?每一位素食者都被問過不下數百次。其實轉為素食者的真正原因,自己心裡明白就可以,不用向別人交代,況且不論如何回答此問題,總有些好奇心特別重的路人甲乙丙來指指點點。所以我多數草草交代自己是佛教徒就算了。但這種答法仍然換來不少追問,其中問得最多的「植物也有生命」、「蛋無受精,你又唔食?」、「吓,連牛奶都不喝,根本無殺生」……。

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黑豆 — 你會如何吃?

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黑豆,在網絡中已被打造成神級食品,但事實上,他有沒有那麼神呢?我答有,但必須先食得其法。
很多人因胃脹來調理身體。
我:飲食小心點就不用食藥了。 患者:我已戒所有生冷,飲食都很小心。
我再用心把把脈,看看舌。
我:一定是飲食問題,你說說你早午晚吃喝甚麼? 患者:我飲食很正常,早餐豆漿加點 nuts …… 我:停……豆漿偏涼,長服會胃脹,堅果類每次食太多都會令胃部負擔太重…… 患者:但我飲的是黑豆漿,應該不涼,還有堅果不是很好的嗎? 我:黑豆漿都涼,堅果好,很多東西都很好,但要明白如何吃才好。

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